Каши для прикорма
Каши обычно вводят после овощей; первые — безмолочные и без глютена: гречневая, рисовая, кукурузная. Здесь рецепты каш для малышей и детей постарше.
Безмолочная гречневая каша
Состав, как нарезать и хранить
Состав
гречневая крупа, смолотая в муку, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Смелите гречку в кофемолке в мелкую муку.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Безмолочная кукурузная каша
Состав, как нарезать и хранить
Состав
кукурузная крупа мелкого помола, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Всыпьте крупу в кипящую воду тонкой струйкой, помешивая.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Безмолочная рисовая каша
Состав, как нарезать и хранить
Состав
рис, смолотый в муку, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Рис храните не более 24 ч в холодильнике и разогревайте не более одного раза.
Как готовить
- Промойте рис, просушите и смелите в муку.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Овсяная каша на воде
Состав, как нарезать и хранить
Состав
овсяные хлопья, смолотые, вода, масло сливочное
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Смелите хлопья в муку.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Пшённая каша на воде
Состав, как нарезать и хранить
Состав
пшено, смолотое в муку, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Промойте пшено, обсушите, смелите в муку.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Каша из талкана
Состав, как нарезать и хранить
Состав
талкан (мука из обжаренной пшеницы или ячменя), вода, масло сливочное, пюре из груши (см. рецепт)
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Влейте талкан в тёплую воду, размешайте без комков.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Каша из тары (обжаренного проса)
Состав, как нарезать и хранить
Состав
тары (обжаренное просо), вода, масло сливочное
Как нарезать и подать
Цельные зёрна тары твёрдые — детям до 3 лет только молотыми и разваренными.
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Смелите тары в муку.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Каша с арахисовой пастой (знакомство с арахисом)
Состав, как нарезать и хранить
Состав
безмолочная гречневая каша, готовая, арахисовая паста 100% без соли и сахара
Как нарезать и подать
Никогда не давать цельные или дроблёные орехи и комки пасты — только разведённую пасту.
Хранение
Не хранить — готовить непосредственно перед едой.
Как готовить
- Приготовьте привычную ребёнку кашу.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Ширбиринҷ без сахара (молочная рисовая каша)
Состав, как нарезать и хранить
Состав
рис круглый, молоко, вода, масло сливочное, пюре из печёного яблока (см. рецепт)
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Рис промойте и сварите в воде 10 минут, воду слейте.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Данные из открытых источников, проконсультируйтесь с врачом. Возраст — по рекомендациям Национальной программы оптимизации вскармливания детей (РФ). Изображение создано с помощью ИИ.
Все подборки
По возрасту
По типу блюда
Особые
Все рецепты целиком — в приложении АгулькаШаги приготовления, граммовки, фильтр по продуктам, которые малыш уже ест, и запись прикорма в дневник одним нажатием. 6 рецептов — бесплатно, все 96 — в Premium.