Пюре для прикорма

Пюре — первые блюда прикорма. Начинают с однокомпонентных овощных, потом добавляют фрукты и мясо и делают пюре гуще. У каждого рецепта указан возраст, с которого его дают.

Пюре из брокколи с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

брокколи, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите брокколи, разберите на соцветия и, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из кабачка с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

кабачок, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите кабачок, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из цветной капусты с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

цветная капуста, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите капусту, разберите на соцветия и, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из моркови с 5 мес · 30 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

морковь, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Корнеплоды накапливают нитраты: храните готовое пюре не дольше суток в холодильнике, разогревайте один раз.

Как готовить

1. Вымойте и очистите морковь, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из тыквы с 5 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

тыква, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите тыкву, удалите семена и кожуру,, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Мясное пюре из индейки с 6 мес · 50 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

филе индейки, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте филе индейки, удалите плёнки, жилы и кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Мясное пюре из кролика с 6 мес · 70 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

мясо кролика без костей, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте мясо кролика, удалите плёнки, жилы и кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Мясное пюре из телятины с 6 мес · 130 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

телятина или нежирная говядина, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте мясо, удалите плёнки, жилы и кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из груши с 6 мес · 15 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

груша спелая, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте грушу, очистите от кожуры и семян.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из печёного яблока с 6 мес · 35 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

яблоко зелёное, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте яблоки, удалите сердцевину.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из трёх овощей с 6 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

брокколи, цветная капуста, картофель, масло растительное

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Очистите картофель, разберите капусту на соцветия.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из чернослива с 6 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

чернослив без косточек (без сульфитов, без сахара), вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте чернослив, залейте горячей водой на 10 минут.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Тыква с яблоком с 6 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

тыква, яблоко, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Очистите тыкву и яблоко, нарежьте кубиками.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Кабачок с индейкой с 7 мес · 20 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

кабачок, филе индейки отварное, масло растительное (оливковое или подсолнечное)

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Приготовьте кабачок на пару 10–12 минут.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Овощное пюре с желтком с 7 мес · 25 мин яйцо Состав, как нарезать и хранить

Состав

кабачок, брокколи, яйцо куриное (используется только желток)

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Сварите яйцо вкрутую — 10 минут после закипания, до полной готовности желтка и белка.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Красная чечевица с морковью с 8 мес · 35 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

красная чечевица, морковь, вода, масло растительное

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте чечевицу до прозрачной воды.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Треска с кабачком с 8 мес · 25 мин рыба Состав, как нарезать и хранить

Состав

филе трески без костей, кабачок, масло растительное

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Тщательно проверьте филе пальцами на мелкие кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Паштет из куриной печени с морковью с 9 мес · 25 мин молокобогато железомкусочками Состав, как нарезать и хранить

Состав

печень куриная, морковь, масло сливочное

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте печень, удалите протоки и плёнки.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Данные из открытых источников, проконсультируйтесь с врачом. Возраст — по рекомендациям Национальной программы оптимизации вскармливания детей (РФ). Изображение создано с помощью ИИ.

Все подборки

По возрасту

По типу блюда

Особые