Что приготовить малышу в 6 месяцев

К полугоду меню малыша расширяется: к овощам добавляются каши, фрукты и первое мясо. Блюда по-прежнему без соли и сахара, консистенция — гладкое пюре. Ниже — рецепты, которые подходят ребёнку 6 месяцев.

Что важно в этом возрасте. Новые продукты вводят по одному, следя за реакцией несколько дней. Мясо дают протёртым, в составе пюре. Пюре можно делать чуть гуще, чем на старте.

Безмолочная гречневая каша с 4 мес · 15 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

гречневая крупа, смолотая в муку, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Смелите гречку в кофемолке в мелкую муку.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Безмолочная кукурузная каша с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

кукурузная крупа мелкого помола, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Всыпьте крупу в кипящую воду тонкой струйкой, помешивая.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Безмолочная рисовая каша с 4 мес · 15 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

рис, смолотый в муку, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч. Рис храните не более 24 ч в холодильнике и разогревайте не более одного раза.

Как готовить

1. Промойте рис, просушите и смелите в муку.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из брокколи с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

брокколи, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите брокколи, разберите на соцветия и, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из кабачка с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

кабачок, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите кабачок, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из цветной капусты с 4 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

цветная капуста, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите капусту, разберите на соцветия и, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из моркови с 5 мес · 30 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

морковь, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Корнеплоды накапливают нитраты: храните готовое пюре не дольше суток в холодильнике, разогревайте один раз.

Как готовить

1. Вымойте и очистите морковь, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из тыквы с 5 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

тыква, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте и очистите тыкву, удалите семена и кожуру,, нарежьте кубиками 1–2 см.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Мясное пюре из индейки с 6 мес · 50 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

филе индейки, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте филе индейки, удалите плёнки, жилы и кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Мясное пюре из кролика с 6 мес · 70 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

мясо кролика без костей, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте мясо кролика, удалите плёнки, жилы и кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Мясное пюре из телятины с 6 мес · 130 мин богато железом Состав, как нарезать и хранить

Состав

телятина или нежирная говядина, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте мясо, удалите плёнки, жилы и кости.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Овсяная каша на воде с 6 мес · 10 мин глютенмолоко Состав, как нарезать и хранить

Состав

овсяные хлопья, смолотые, вода, масло сливочное

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Смелите хлопья в муку.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пшённая каша на воде с 6 мес · 20 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

пшено, смолотое в муку, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 24 ч. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте пшено, обсушите, смелите в муку.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из груши с 6 мес · 15 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

груша спелая, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте грушу, очистите от кожуры и семян.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из печёного яблока с 6 мес · 35 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

яблоко зелёное, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Вымойте яблоки, удалите сердцевину.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из трёх овощей с 6 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

брокколи, цветная капуста, картофель, масло растительное

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Очистите картофель, разберите капусту на соцветия.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Пюре из чернослива с 6 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

чернослив без косточек (без сульфитов, без сахара), вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Промойте чернослив, залейте горячей водой на 10 минут.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Тыква с яблоком с 6 мес · 25 мин Состав, как нарезать и хранить

Состав

тыква, яблоко, вода

Хранение

Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.

Как готовить

1. Очистите тыкву и яблоко, нарежьте кубиками.

Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать

Данные из открытых источников, проконсультируйтесь с врачом. Возраст — по рекомендациям Национальной программы оптимизации вскармливания детей (РФ). Изображение создано с помощью ИИ.

Все подборки

По возрасту

По типу блюда

Особые