Супы для малыша
Первые супы — супы-пюре на овощном отваре, позже — с мягкими кусочками и мясом. Ниже — супы для малышей от прикорма до трёх лет.
Суп-пюре из тыквы с индейкой
Состав, как нарезать и хранить
Состав
тыква, картофель, филе индейки, вода, масло растительное
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Отварите индейку 35–40 минут до полной готовности.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Овощной суп с фрикадельками
Состав, как нарезать и хранить
Состав
фарш индейки, картофель, морковь, цветная капуста, вода
Как нарезать и подать
Фрикадельки разминать; овощи — мягкие мелкие кубики.
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сформируйте из фарша маленькие вытянутые фрикадельки.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Суп-пюре из красной чечевицы с тыквой
Состав, как нарезать и хранить
Состав
красная чечевица, тыква, морковь, вода, масло растительное
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 60 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Промойте чечевицу до прозрачной воды.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Детская мастава
Состав, как нарезать и хранить
Состав
говядина постная, рис, картофель, морковь, томаты, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Нарежьте мясо мелкими кубиками, залейте водой, доведите до кипения, слейте и залейте свежей водой.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Детская сорпа с рисом и овощами
Состав, как нарезать и хранить
Состав
говядина или баранина постная, картофель, морковь, рис, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите мясо 1,5 часа, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса; снимайте жир.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Детский борщ
Состав, как нарезать и хранить
Состав
говядина, свёкла, капуста белокочанная, картофель, морковь, лук репчатый, томаты свежие или пюре без соли, вода
Как нарезать и подать
Овощи и мясо для малыша — мелкими мягкими кусочками.
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 60 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите говядину 1,5 часа, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса через 5 минут кипения.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Детское шорпо
Состав, как нарезать и хранить
Состав
баранина постная, картофель, морковь, перец сладкий, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите баранину 1,5 часа, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса, жир снимайте.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Кесме — суп с домашней лапшой
Состав, как нарезать и хранить
Состав
куриное филе, мука пшеничная, вода для теста, картофель, морковь, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Замесите тесто из муки и воды, тонко раскатайте, нарежьте короткой узкой лапшой.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Крупеня (суп с перловкой) для малышей
Состав, как нарезать и хранить
Состав
перловая крупа, говядина, картофель, морковь, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 60 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Перловку замочите на 2 часа.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Куриный суп с вермишелью (адаптация с общего стола)
Состав, как нарезать и хранить
Состав
куриное филе, картофель, морковь, вермишель (без яиц), вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите курицу 30 минут, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Машхурда (суп с машем и рисом)
Состав, как нарезать и хранить
Состав
маш, рис, говядина постная, картофель, морковь, вода
Как нарезать и подать
Маш разминать до мягкости.
Хранение
Хранить в холодильнике до 24 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Маш замочите на 2 часа.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Угро — суп с лапшой для малышей
Состав, как нарезать и хранить
Состав
говядина постная, лапша домашняя (мука и вода), картофель, морковь, томаты, вода
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите мясо 1,5 часа, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Шурбо с нутом (нут размять)
Состав, как нарезать и хранить
Состав
баранина постная, нут варёный, картофель, морковь, перец сладкий, вода
Как нарезать и подать
Цельный нут — риск подавиться: разминать до 3 лет.
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 30 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите баранину 1,5 часа, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса, жир снимайте.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Детские щи из свежей капусты
Состав, как нарезать и хранить
Состав
говядина, капуста белокочанная, картофель, морковь, лук репчатый, вода, сметана 15%
Хранение
Хранить в холодильнике до 48 ч, в морозилке до 60 дн.. Остудить за 1–2 часа, хранить в закрытом контейнере. Разогревать один раз до горячего состояния, затем остудить.
Как готовить
- Сварите говядину 1,5 часа, первый бульон слейте, варите до полной готовности мяса.
Далее — в приложении Агулька: все шаги, граммовки и запись прикорма в дневник. Скачать
Данные из открытых источников, проконсультируйтесь с врачом. Возраст — по рекомендациям Национальной программы оптимизации вскармливания детей (РФ). Изображение создано с помощью ИИ.
Все подборки
По возрасту
По типу блюда
Особые
Все рецепты целиком — в приложении АгулькаШаги приготовления, граммовки, фильтр по продуктам, которые малыш уже ест, и запись прикорма в дневник одним нажатием. 6 рецептов — бесплатно, все 96 — в Premium.